Coop Opskrifter

Sprøde fiskefileter med smørstegte asparges

1,200 views
May 01, 2020

1 pose frossen fiskefilet -de er billige med gode

2 spsk måske 3 smør

1 citron

3 hvide asparges skrælles

3 grønne asparges

1bdt dild

½ pose gnocci

Salt og peber

1 oliven olie spray med citron

 

Kom fiskefilet på bagepapir med salt og peber –- sprøjtes med oliven olie-sættes i ovn eller airfyer- 10-12 min ved 200 grader men hold lige øje

Skær asparges i skrå skiver og rist af på en pande med gnocci- tilsæt vand citron saft og skald- lad det snurre 5 minutter- kom smørret i og pisk rundt, kom dild i og smages til- kommes i en dyb tallerknen- toppes med de sprøde fiske filet og jep det ligner en million og smager af mere.-)

 

Rate this video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star