Coop Opskrifter
Pighvar med sprøde grøntsager, bacon og frisk dild
1,678 views
Pighvar på bål- bacon og rødder
En hel pighvar eller anden hel fladfisk- skylles og gøres klar- ridses i skinden på den mørke sider
100 gram smør
4 tykke skiver bacon- tørsaltet
Salt og peber
1 bdt dild
1 stk hvidløg
2 stk skalotteløg flækkes
Holms hvidløgsolie
1 citron
Lidt nelliker- stjerneanis- kardemomme- som blandes og gnides ind i fisken
Smør pladen og pighvar smides på og den steges på den mørke side i 8-10 min
Vendes og samme tid på den anden side- den vendes et par gange- og hold øje – må ikke være mega varm
Der skal ligges grønt på sammen med løgene og bacon- de skal have 10 min ca – så det skal ikke på lige med det samme
Kom smør på pighvar- pres citron over- tag fisken af- ligges på et fad med frisk dild og fordel grøntsager omkring_ det er ren idyl