Coop Opskrifter

Pandestegt blomkål

2,301 views
April 09, 2018

Pandestegt blomkåls skiver med Blå ost

 

1 stk blomkål- delt i tykke skiver-gem blade

1 stk lime/ citron

1 pakke burger blue fra Castello

hvidløgs olie

salt og peber

1 spsk sennep

1 spsk acccaia honning

 

rist skiver af blomkål på panden- krydres med salt og peber- stegetid ca 5- 8 min må gerne have en lille bid

smøres med sennep

de små blade vendes i olie – honning citron salt og peber

 

Lig en skive ost på blomkålskiven imens den er varm- top med de små sprøde blade

 

Du behøver ikke at spise noget til – men gril stegt kylling er ikke tosset

 

Rate this video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star