Coop Opskrifter
Lammemørbrad i kokos og stegte gulerødder
734 views
Lammemørbrad i kokos og stegte gulerødder
2 pers, 15 min.
Det skal du bruge:
1 pakke lammemørbrad
salt og peber
olie til stegning
1 lime
1 appelsin
3 spsk coconut crumble müsliblanding
1 snack peber, strimlet
1 tsk frisk ingefær i strimler
1 fed hvidløg hakket
1 stk passionsfrugt
1 stk rødløg med top
1 pose pita frisk fra bageren
1 dl yoghurt fra Thise
1 tsk sellerisalt
1 spsk tandoori
1 tsk spidskommen
1 tsk røgsalt
Sådan gør du:
Vend mørbrad i kokoscrumle. Krydr med alle de tørrede krydderier og steg på panden i 8-10 min sammen med lidt skivet hvidløg og chili.
Skær grøntsagerne i passende størrelser, kom dem ned i panden sammen med lammet, og klem saften af en halv lime og en halv appelsin ud over. Krydres med salt og peber.
Lun pita på panden eller i ovnen.
Bland yoghurt med resten af lime- og appelsinsaften samt finthakket hvidløg, salt, peber, finthakket ingefær og spidskommen.
Spis pita til og dyp det grønne i dippen.